好好吵架!:深入內心, 挖出渴望, 讓親密關係再進化

點閱:32

譯自:The heart of the fight:a couple's guide to fifteen common fights, what they really mean, and how they can bring you closer

其他題名:深入內心, 挖出渴望, 讓親密關係再進化 深入內心挖出渴望讓親密關係再進化

作者:茱蒂絲.萊特(Judith Wright EdD), 鮑伯.萊特(Bob Wright EdD)著;蔡宜容譯

出版年:2021[民110]

出版社:本事出版 大雁文化發行

出版地:臺北市

格式:EPUB 流式

ISBN:9789579121798


王子遇見公主,
從此以後過著幸福快樂的生活……嗎?!
醒醒吧!
每對夫妻/情人免不了會起衝突吵架,
不過,「怎麼吵?」決定了雙方關係是否美好。
本書協助我們辨識自己與另一半在吵「什麼」,
從中找出破壞雙方關係的核心問題。
 
林靜如 (作家/律師娘)
周慕姿 (諮商心理師)
趙安安 (心理學家/讀心女神)
蘇絢慧 (諮商心理師/心理叢書作家) /理性推薦
 
很多人以為,激烈的爭吵意味著一段惡劣的關係。
很少人發現,吵架是真心誠意的互動與成長探險。
 
「別吵了!只要解決問題,一切都ok!」
「你對伴侶管很寬耶,把標準降低一點,就沒什麼好吵的啦……」
這種建議很常見,但是超遜,遜斃了!
 
「愛吵架的夫妻不會離婚,和平相處的佳偶分手機率更高!」
「相處最融洽的伴侶,不但從年輕吵到老,而且天天吵……」
事實上,這才是調查統計的真相。
 
找個理由,開吵吧!幹嘛等到忍無可忍?
這週居然沒吵?進度還沒更新喔!
為何吵?如何吵?想要吵出什麼?……答案跟你想的不一樣。
兇悍地吵、憤怒地吵,比壓抑煩惱更有效;
讓白目的另一半,挖出你內心的渴望與不滿,
自我揭露、自我解放,讓親密關係達到最佳狀態。
 
吵架,揭穿親密關係的迷思──
‧ 激情的化學反應並不會創造美好的伴侶關係。
‧ 找到Mr./Mrs Right也不是人生的終極答案。
‧ 努力經營你的伴侶關係老實說於事無補──努力經營你自己才是王道。
‧ 溝通技巧並不會引領你走向美好的伴侶生活,化解歧見也不是處理爭吵的最佳方式。
‧ 發展伴侶關係的目的並不是為了讓你快樂;而是讓你成為最好的自己。
 
本書介紹
15種吵架類型
20個錯誤認知
7條親密互動守則
6道幸福戰鬥處方
讓你跟你的另一半知己知彼,場場勢均力敵,愈吵關係愈好。
 
原書名:吵架吧!我倆明天會更好

作者介紹
 
茱蒂絲.萊特(Judith Wright EdD )
 
教育博士,她是世界知名伴侶諮商與生活風格教練、演說家、諮商師、教授與暢銷書作家。她曾經上過20/20,歐普拉脫口秀,早安美國與今夜等電視節目。
 
鮑伯.萊特(Bob Wright EdD)
 
教育博士,他是享譽國際的前瞻思考者、演說家、教育家、諮商師、教授與暢銷作家。他被克萊恩商業周刊評為頂尖諮商教練。
 
萊特夫妻透過萊特基金會成立了活潑而創新的伴侶計畫工作坊,並在萊特研究大學推出實現人類潛能相關課程。他們是得獎作品《變身大進擊!》的共同作者。
 
 
譯者介紹
 
蔡宜容
 
英國瑞汀大學兒童文學碩士,譯作包括魯西迪的《哈倫與故事之海》、《盧卡與生命之火》,菲利普.普曼的《沙莉拉赫特三部曲》、《發條鐘》,潔若汀.麥考琳的《謊話連篇》,艾倫.加納的《貓頭鷹恩仇錄》等;創作包括《痴人》、《中美五街今天20號》等。喜歡討論「文本‧故事‧作者」三位一體卻又互相叛逆的魔幻關係;Dodoread 都讀臉書專頁,歡迎來逛逛。https://www.facebook.com/Dodoread-%E9%83%BD%E8%AE%80-801414753274948/

  • 前言 擁抱衝突,找到更美好的愛(p.UW0014RP-1)
  • 版權(p.UW0014RP-14)
同書類書籍