隨時隨地瘦瘦瘦:走到哪瘦到哪,24小時「超速減肥」大作戰!

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作者:尖端出版編輯部編著

出版年:2011[民100]

出版社:尖端

出版地:臺北市

格式:PDF

分類:減重塑身  

史上最輕鬆!24小時心機瘦身術
徹底消解脂肪,全面擊退你的陳年肥肉!別再說你「太忙」、「沒有時間」減肥,讓你從早忙到晚,也能從早瘦到晚,24小時「超速減肥」大成功!

本書特色:

史上最輕鬆!24小時心機瘦身術全公開

Good Morning 輕鬆瘦
伸懶腰、洗臉、刷牙、穿襪子;踏出家門,走路、坐公車、上樓梯;在這些習以為常的生活習慣中,輕鬆打造打造名模般夢幻曲線.超簡單起床伸懶腰.通勤美人纖體祕訣

Good Day 立即瘦
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Good Night 開心瘦
回到家,不論是看電視、淋浴、盆浴,還是睡前的小動作,想瘦哪就瘦哪,快速達到瘦身目的,細臂、美背、腰臀小一號!.狂吃狂喝 超神奇享瘦祕方.呼呼睡 躺著也能瘦瘦瘦!

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終於放假了!輕鬆狂歡也能快速排毒、消腫、凸腹變平坦!PARTY前的超速瘦身計畫,讓你立即在PARTY耀眼出眾!.超輕鬆KTV狂唱瘦身HAPPY!.PARTY前超驚人快瘦魔法

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尖端出版編輯部

尖端出版生活實用編輯部門,規劃保健、食譜、美容美體、DIY、瑜珈為出版方向,將最新、最專業的訊息透過出版品傳達給一般大眾,為社會帶來優質的生活觀念,更秉持著專業、品質、創意出版的風格形象,塑造一系列與讀者零距離直接互動的工具書,出版至今極獲市場讀者認同。

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